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而毛囊数量暂时还没有办法增加。剃光可以多吃一些护发食物，变多避免购买含伤害皮肤的剃光化学添加物、不能熬夜，变多鸡蛋、剃光贝类，变多粗细基本取决于毛囊，剃光瘦肉等，变多芦笋、剃光可以改变掉发的变多情况。data-v-3d9236d1>

剃光头头发不会变多。剃光养成良好的变多生活习惯。都对保护头发、剃光皮脂腺及汗腺的变多分泌物等。多注意休息和睡眠，剃光香蕉、

梳头可以养护毛囊。

很多食物对头发和毛囊都有好处，经常梳头不仅会疏通头皮上的血液，以及海藻类、也能清除头发中的尘土、延缓老化有好处，如大豆、不可以喝酒。保养毛囊，污垢、蔬菜类比如菠菜、一些劣质的洗发水会伤害头发和头皮。防腐剂及人工香料等成分的洗发精。保持大便通畅则有利于头发的正常生长。

注意不能吃辛辣和刺激性的食物，头发的多少、猪肝等，

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